我和小崔一个病

hannon · 发表于 2011-7-5 08:17:53

我今天突然发现我是不是抑郁了，长时间的无病呻吟达到极限了，要疯了，以前那个每天挂着笑容的女孩不见了，笑容是无奈的，勉强的，好久都没有开心的发自心底的笑了，怎么回到从前呀。

strnghrs · 发表于 2011-7-5 09:21:51

找个武林高手点一下笑穴

艺人他 · 发表于 2011-7-5 09:27:06

找个爱笑的男人传染下

wawang · 发表于 2011-7-5 09:29:19

http://www.readfree.net/bbs/read.php?tid=5067628

nyxs00306 · 发表于 2011-7-5 09:39:49

人都会有低谷的时候，过去就好了
找点儿自己喜欢的事情，给自己找些乐趣。乐趣不要非得来源于他人，最好源自自己的内心。
无法改变别人，尝试着给自己一点点改变。
我前些天虽然没有抑郁，不过确实心情不佳，我分析了原因，觉得他人的过错（也许其实就不是）也可以理解，不能逃避时就改变一下自己，小是小非面前忍让一些，做好自己。我按上面的做了之后，已经有了不小的改变，心情现在也如窗外的太阳，晴朗起来了。

东里散人 · 发表于 2011-7-5 10:25:39

小崔大夫不是疯了吗？

corundum · 发表于 2011-7-5 12:45:56

手机编自己造，朋友看完哈哈笑；朋友多缘份少，祝你青春永不老；涛声走云在飞，祝你总有帅哥追；星光闪日历翻，祝你快乐美一天！

avolo · 发表于 2011-7-5 13:35:42

新浪粉几个提供笑话的ID。还有个办法，那就生产、养育下一代，就基本上没时间抑郁了。

inha · 发表于 2011-7-5 15:16:26

引用第7楼avolo于2011-07-05 13:35发表的 :
新浪粉几个提供笑话的ID。还有个办法，那就生产、养育下一代，就基本上没时间抑郁了。

有产后忧郁症

piayu · 发表于 2011-7-5 15:19:21

精神类疾病不要自己对号入座。还是需要专业检查才能确定的。

如果感觉有焦虑和抑郁情绪，可以听些轻音乐、看些娱乐节目、参加聚会之类调节一下自己的情绪。

陶梦 · 发表于 2011-7-5 19:23:30

支一招：
将嘴角翘起，露出牙齿，心情会自然好一些。

这是我不爽的时候屡试不爽的办法。

hannon · 发表于 2011-7-6 08:54:42

不能看伤感的片子，连今日说法都不能看了，讲白血病的一个女孩的故事还有后续的事情，一看就会哭，怎么了，老公在旁边看我，一会片子里一句话又逗我笑了，我是不是神经了，曾一度的不能听伤感的歌曲，会把本来好好的心情弄坏。大家都让我去看心理医生了，我真的有病了可能，但是我相信我能过去，我和同事说了她还不信，说我有什么事都说出来了还能抑郁，这么开朗的人不可能抑郁。我说真的，她不信。不过已经好多了，太在乎一个人的时候，会神经的，可能就是大哥说的，我的心情太受他的影响，我以前不是这样呀，我不那么在乎他，每天做着自己喜欢的事情，虽然现在也做，只不过有时候不像原来那么高兴兴奋，会懒懒的，提不起心劲，只是习惯的去做，我就是犯病了，我需要他的关爱关心呵护，他满足不了我，我就失落无语沉寂郁闷了，我还得调整，但是我觉得最难的已经过去了，人活得好难，心里的需求是最难的，以前我怎么没觉得，真没想到我会郁闷，说真的没人相信，我也不信，最多郁闷一下就过去了，还会活蹦乱跳的，好了，都会过去的，我能行，我会开导自己，没有什么过不去的坎，把任何事情看的太重了，就会无限的放大，其实没什么，过去就好了，坚守+调整+充实=成功！！！

oliven · 发表于 2011-7-6 10:36:51

唱红歌、听红歌可以治疗抑郁，别听靡靡之音

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[【心情日记】] 我和小崔一个病

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